正规厂家的隐形文胸，包装里都附有彩色图文说明书，上面会详细地为你指明穿戴、洗涤及保养方法。穿戴方法大致如下：

1.清洁

先清洁您的胸部，不要使用乳液、爽身粉或任何皮肤保养品，因为这样会影响黏性。  

2.穿戴

先站在镜子前一次放一边，穿戴时把罩杯向外翻，将罩杯放置在适当的位置上。轻轻的用指尖平顺罩杯的边缘于胸部上，使其能够与乳房下缘密合，再重复同样的动作于另一边，并确定两边高度一致。