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前列腺有6个“死对头”,可惜你一个也没发现!

时间:2017-08-09 11:16:59

  前列腺是专属于男性的性腺器官,它的健康与男性的性生活息息相关。如果前列腺出现病变,不仅会影响房事的质量,还有可能导致不育症。而且前列腺很“娇气”,它有几件最怕的事情,男性朋友一定要清楚。

  1、久坐给前列腺施压

  男性坐着的时候,对前列腺会造成压迫,长时间保持坐姿会导致腺体充血,阻碍前列腺液的排泄,可能诱发无菌性炎症。

  因此,建议男性坐一个小时就站起来走一走,长时间开车或者坐车也要时不时改变一下坐姿,留给前列腺一定的放松时间。

  2、憋尿是细菌最爱

  尿液中存在很多毒素,排尿的过程,其实就是排毒的过程,因此,出现尿意时就要尽快上厕所,不能憋着。

  憋尿最直接的危害就是让细菌有机可乘。

  一般情况下,男性尿道的下段存在细菌寄生,在小便的时候,这些细菌会被尿液冲刷。经常憋尿会让尿液的冲刷效果大打折扣,让细菌繁殖,并逆行至尿道,从而诱发前列腺炎。

  3、酒精抑制性能力

  要想保护前列腺健康,男性必须远离酒精。

  因为酒精会使毛细血管扩张,引起前列腺的充血和水肿。

  加上前列腺充血快、消退慢,所带来的不适会持续较长时间。

  此外,有研究发现,酒精会抑制男性的性能力,它会让神经系统从兴奋转为抑制,同时对性兴奋引起的反射传递路径造成干扰。

  还有研究指出,酒精会降低年轻男性血液循环中的睾丸酮水平,一定程度上也导致了性欲的下降。

  4、辛辣食品加重炎症

  吃辣会刺激前列腺和尿道,引起前列腺血管扩张,降低前列腺抵抗力。

  嗜好辣食还会让前列腺寄居菌群大量繁殖,诱发急性前列腺炎。

  5、房事无规律不利腺液排出

  性生活不规律会影响前列腺的健康。

  性生活过于频繁会导致前列腺过度充血,诱发前列腺炎;

  过度压抑性欲则会使前列腺液淤积,诱发炎症。

  另外,射精前中断性交、体外排精,都会影响前列腺健康。

  所以,建议夫妻要有规律的进行性生活。

  6、前列腺也怕受寒

  从性能力角度看,寒冷会让交感神经兴奋度增强,使前列腺出现腺体收缩,诱发慢性充血,加重前列腺液淤积,引起前列腺疾病。

  要想保护前列腺健康,就要防寒保暖,同时少吃生冷的食物。

来源:39健康网
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